Продукция

Формула 1

Питательный коктейль – заменитель пищи для сбалансированного питания и контроля веса

Основные свойства

  • Пять восхитительных вкусов
  • Порция коктейля содержит 17 г ценного белка всего в 200 калориях (при приготовлении на обезжиренном молоке)
  • Содержит «быстрые» и «медленные» углеводы, которые помогают надолго сохранить чувство сытости и уровень энергии
  • Богата витаминами, минералами, клетчаткой, включает казеинат кальция – прекрасный источник кальция для тех, кто не переносит молоко
 Формула 1
Определите Ваши диетические потребности...

ФОРМУЛА 1 ДЛЯ КОНТРОЛЯ ВЕСА:
Вы не находите подсчет калорий утомительным процессом?
С Формулой 1 все очень просто – Вам не нужно производить утомительные подсчеты калорий. Просто замените два приема пищи по Вашему выбору коктейлями. Такая дневная норма обеспечивает Ваш организм сбалансированными калориями и питательными веществами.

Вы чувствуете постоянный голод даже после приема пищи? Формула 1 имеет специально сбалансированный состав ингредиентов, благодаря чему способна не только утолить голод, но также дать Вам заряд энергии и бодрости на весь день.

Вам кажется, что ограничивая себя в еде, Вы не получаете достаточное количество питательных веществ? Обычно так и происходит. Однако Формула 1 обладает высокой питательной ценностью. Включив ее в свой рацион, Вы получаете все питательные вещества, необходимые Вашему организму.

При соблюдении диеты Вы быстро устаете, испытываете недовольство собой или раздражение? Лишая себя пищи, мы чувствуем себя обделенными. Усталость и раздражение, частая смена настроений возникают из-за перепадов уровня содержания сахара в крови. Формула 1 поддерживает энергетический баланс и улучшает Ваше самочувствие.

Чтобы контролировать вес, Вам приходится есть однообразную и неаппетитную пищу? Четыре вида потрясающих вкусовых добавок и сотни рецептов приготовления коктейля – все это превращает снижение веса с помощью Формулы 1 в приятное и необременительное занятие. Более того, Вы можете сколько угодно фантазировать и придумывать собственные рецепты. Худейте с удовольствием!

ФОРМУЛА 1 ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ОПТИМАЛЬНОГО ВЕСА:
Вы опасаетесь, что, похудев, снова начнете набирать вес?
Замените ОДИН прием пищи 1 порцией коктейля. На два остальных приема рекомендуется сбалансированная, полезная для здоровья еда. Вы больше не будете набирать вес, если внесете определенные коррективы в свой образ жизни.

ФОРМУЛА 1 ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО КАЧЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ:
Часто ли Вы едите «фаст-фуд», то есть гамбургеры, сосиски, пиццу, сэндвичи, пирожки и тому подобное?
Эти продукты, как правило, имеют низкую питательную ценность, чрезмерно обработаны, содержат химические добавки, много жира и сахара, и при этом недешево стоят. Из всех продуктов быстрого приготовления Формула 1 – самый питательный и полезный.

Есть ли у Вас время на приготовления полноценной и полезной пищи? Если нет – не отчаивайтесь! С Формулой 1 Вы быстро и без особых хлопот приготовите себе вкусное и сбалансированное питание.

Успеваете ли Вы позавтракать? Специалисты считают завтрак самым важным приемом пищи в течение дня. Он заряжает энергией и обеспечивает организм важными питательными веществами после периода ночного «голодания». Приготовьте себе на завтрак коктейль Формула 1! Это не займет у Вас много времени, зато прекрасно насытит, взбодрит и придаст Вам сил.

Часто ли Вы обедаете на бегу или вовсе забываете пообедать? Чтобы этого не случилось, приготовьте себе на обед коктейль Формула 1. Возьмите одну порцию порошка, добавьте воды, сока или полуобезжиренного молока, а затем взбейте в миксере или блендере. Добавьте в смесь кусочки свежих фруктов и ягод.

Часто ли Вы испытываете усталость и недостаток энергии? Если к середине дня Вы ощущаете упадок сил, приготовьте еще один коктейль Формула 1 и выпейте его в промежутке между завтраком и обедом. Это взбодрит Вас и наполнит энергией.

Вы много работаете и опасаетесь, что это может негативно отразиться на Вашем здоровье? Стрессы, плохое питание, загрязнение окружающей среды, химикаты и т.п. способствуют появлению свободных радикалов, разрушающих иммунную систему человека. Для того, чтобы противостоять этому губительному процессу, Вашему организму нужны витамины и минералы. Формула 1 обеспечит Вас всем спектром важных питательных веществ, которые легко усваиваются организмом и улучшают самочувствие. Ежедневно пейте коктейль Формула 1 в качестве профилактического средства.

Вы любите пирожные и сладости? В течение дня часто пьете кофе или чай? Приобретите новую, здоровую привычку пить вкусный и питательный коктейль: одну порцию утром или между двумя основными приемами пищи.

Рекомендации по использованию:

Для снижения веса: Замените коктейлем два основных приема пищи. Принимайте таблетки три раза в день. Один раз в день рекомендуется сбалансированная еда, приготовленная из обычных продуктов, но в уменьшенных количествах. Не нужно отказываться от любимых блюд, нужно просто уменьшить порцию.

Чтобы набрать вес: Выпивайте по три коктейля ежедневно (на десерт). Добавляйте в коктейль фрукты, орехи, мед, мороженое. Три раза в день ешьте обычную пищу. Три раза в день после еды принимайте таблетки Формулы 2, Формулы 3 и N-R-G.

Для сохранения веса: Замените коктейлем один прием пищи ежедневно. Принимайте таблетки три раза в день. Два раза в день ешьте обычную пищу. Если Вы прибавили в весе, перейдите на программу снижения веса до достижения желаемого веса и затем вернитесь снова на программу сохранения. Количество ежедневных порций коктейля можно варьировать в зависимости от индивидуальных параметров человека, таких как вес, уровень активности, интенсивность обменных процессов и скорость снижения веса. Посоветуйтесь со своим консультантом относительно изменения Вашей дневной нормы. Учтите, что заменитель пищи – коктейль Формула 1 – Является только частью низкокалорийной диеты. Если Вы находитесь на программе снижения веса, никогда не пропускайте второй коктейль, даже если Вы не были голодны в это время. Голод придет позже со всеми вытекающими последствиями.

Советы и рекомендации

Ежедневный режим питания
Один из основных приемов пищи в течение дня – обед или ужин – должен состоять из продуктов с низким содержанием жиров и сахара, но богатых клетчаткой. Это могут быть различные виды нежирного мяса, рыба, свежие или сваренные на пару овощи, салаты либо такие крахмалосодержащие продукты, как картофель и рис. Идеальная норма ккалорий на один прием пищи – от 300 до 500. Приправьте свою еду травами, чесноком, перцем, уксусом или лимонным соком (избегайте жирных и сладких соусов).

Рекомендуемые продукты на один прием пищи: 90-120 г нежирного мяса (птица, говядина, телятина) или рыбы, запеченных в духовке или на гриле. Обилие овощей, сваренных на пару (фасоль, брокколи, капуста, морковь, т.д.). Один небольшой печеный картофель либо 1½ чашки картофельного пюре, варенного коричневого риса, зеленого горошка, сладкой кукурузы с 2 чайными ложками масла или маргарина. Большая порция салата из свежих овощей с низкокалорийной приправой, не содержащей жира. Любой напиток без калорий и кофеина.

Если Вы ощущаете голод в промежутках между основными приемами пищи, рекомендуются на выбор следующие продукты:
Порция коктейля Формула 1 ≈ 217 ккал.
Одна порция фруктов ≈ 90 ккал.

Несколько советов для успешной коррекции веса:

  1. Ешьте медленно. Наслаждайтесь пищей и тщательно ее пережевывайте. Перестаньте постоянно думать о еде, о том, что Вам можно есть и что нельзя. Рассматривайте период борьбы с лишним весом как обучение новым способам приготовления пищи.
  2. Не покупайте сладости. Откажитесь от пирожных, печенья, мороженного, а также от жареной и жирной пищи – все это может свести на нет Ваши усилия в борьбе с лишним весом. Иногда, конечно, Вы можете полакомиться этими продуктами, однако не слишком часто.
  3. Помимо коктейля, ежедневно пейте от 6 до 8 стаканов (минимум 2л) жидкости. Это могут быть такие напитки, как натуральный напиток Гербал Алоэ, чай, диетические газированные напитки, напиток Термоджетикс, но главным образом, обычная питьевая вода! Учтите: все спиртные напитки и фруктовые соки содержат много калорий и могут помешать успешному снижению веса. Ограничьте потребление фруктовых соков и пейте их наполовину разбавленными водой.
  4. Для изменения привычек питания необходимо запастись терпением – на это уходит около 3 месяцев. Поэтому не ожидайте чуда. Организм должен успеть приспособиться к новому образу питания.
  5. Если Вы обычно пьете много крепкого чая или кофе, постарайтесь снизить до минимума их употребление. Читая вода – вот в чем нуждается Ваш организм.
  6. Если Вы употребляете молоко и сахар, постарайтесь перейти на нежирное или обезжиренное молоко и заменитель сахара.
  7. Взвешивайтесь и измеряйте себя регулярно, но не слишком часто: один-два раза в неделю вполне достаточно.
Нужна ли спортивная нагрузка?

Здоровый образ жизни – это, прежде всего, движение. Ежедневная физическая нагрузка – например, прогулка быстрым шагом, работа в саду или мелкие занятия аэробикой – помогает сжечь лишние калории, улучшает тонус кожи и мышц. Если же Вы хотите заняться спортом всерьез, для начала посоветуйтесь с врачом.

Поощрение – отдых и восстановление сил... Решение начать «новую жизнь» – важный шаг, требующий определенных усилий. Поэтому научитесь «вознаграждать» себя – то есть, давать себе отдых и время для восстановления сил после тяжелого рабочего дня. Многие настолько загружают себя делами, что вечером буквально валятся с ног от усталости, но при этом долго не могут уснуть из-за того, что их мозг слишком перевозбужден. Регулярные часы отдыха для снятия напряжения и последующий хороший сон помогут Вам эффективней бороться с лишним весом, укрепят здоровье и дадут заряд бодрости.

Информация о питательных свойствах
Основные качества Формулы 1:
  • В каждой порции содержится 16 г белка, помогающего поддерживать белковый обмен в организме и свести к минимуму потерю мышечной массы в процессе снижения веса.
  • Формула 1 – низкокалорийный продукт. Она содержит всего 170-190 ккал на порцию (с учетом 240 г полуобезжиренного молока) или меньше в случае использования сока.
  • Содержит небольшое количество насыщенных и ненасыщенных жиров.
  • Созданная по особой технологии производства пищевых продуктов, Формула 1 является научно сбалансированным и легко усваиваемым продуктом питания.
  • Содержит быстро и медленно расщепляемые углеводы, которые помогают поддерживать баланс сахара в крови, а также сохранить достаточно высокий уровень энергии.
  • Обеспечивает организм необходимой нормой клетчатки.
  • Богата минералами и витаминами, включая витамин А, С и Е, которые помогают вести борьбу со свободными радикалами, защищая клетки организма от повреждений.
  • Формула 1 содержит казеинат кальция – прекрасный источник кальция для тех, кто не переносит молоко.
  • Пять вкусов: ваниль, шоколад, клубника, тропические фрукты или кремовое печенье сделают Ваше питание разнообразным.
  • Коктейль прост в приготовлении: несколько раз энергично встряхните смесь в плотно закрытой посуде (шейкере) либо взбейте с помощью миксера или в блендере. Готовый продукт пенится и имеет густую, однородную консистенцию.
  • Формула 1 поможет Вам успешно избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

    Ингредиенты: Фруктоза, выделенный соевый белок, казеинат кальция, казеин, кукурузные отруби, измельченная целлюлоза, гуаровая камедь, хлористый калий, растительное масло «канола», карогенан, лецитин, овсяное волокно, ортофосфат кальция, диметионин, окись магния, шелуха степных растений, медовый порошок, аскорбиновая кислота, пищевые красители (красный #40 «Лейк», красный #3, синий #1 и желтый #6), витамин Е-ацетат, фурмарат железа, корень одуванчика, петрушка, папайя, ниацинамид, окись цинка, глюконат меди, витамин А-палмитат, пантотенат кальция, папаин, бромелаин, гидрохлористый пиродоксин, тиаминовый мононитрат, рибофлавин, витамин D3, биотин и цианокобалин.

  • Коктейль Формула 1. Порция 25 г
    (приблизительно две столовые ложки)
    Две
    столовые
    ложки
    Две столовые
    ложки
    с 240 мл
    (8 жидкими
    унциями)
    обезжиренного
    молока
    с добавлением
    витамина D
    Калории80-100 ккал170-190 ккал
    Белки8 г17 г
    Углеводы10-11 г22-23 г
    Жирыменее
    1 г
    1 г
    Натрий70-80 мг200-210 мг
    Калий200-210 мг610-620 мг
    Питательная
    клетчатка
    2,4-2,5 г2,4-2,5 г
    Процентная доля суточного
    потребления для взрослых и детей
    четырехлетнего возраста и старше
    Без молока,
    %
    С молоком,
    %
    Витамин А253
    Витамин С2530
    Витамин D2550
    Витамин Е2525
    Витамин В62530
    Витамин В122540
    Рибофлавин2545
    Ниацин2525
    Биотин2525
    Тиамин2530
    Фолиевая
    кислота
    05
    Пантотеновая
    кислота
    2535
    Белок2040
    Кальций10-1540-45
    Железо2525
    Фосфор10-1535-40
    Магний1020
    Цинк2530
    Медь2525
    Сертификаты на продукцию


    .:| На Гербалайф главную Herbalife страницу Герболайф Мой Успех.com / Продукция | Найти дистрибьютора Гербалайф |:.